最適な睡眠は認知機能の改善に不可欠 P282,P283

既存治療法を受けている軽度認知機能障害者(MCI)の中には「症状が改善する人」と「アルツハイマー病を発症」する人がいるという。
その違いは「睡眠の質」で、良い睡眠をとっている人は改善傾向にあるという。

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